ふはん...あれこれ

2021/09/14

秋風に吹かれて・・・
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久々に山へ行ってみると

もうすっかり秋色に染まっていた

 

秋風が心地よく

黄色から赤へのグラデーションが綺麗

 

とはいえまだまだ

湿原の中の

草たちの色合いではありますが

 

小鳥や小川のせせらぎに

耳をすませて

癒されて

 

少しでも現実を忘れられるというのは

大きなことだと思う

 

日々の中の小さな変化に気づくことで

少しは気持ちに

ゆとりが生まれるのではないだろうか

  

きちんと食べて、たまには

散歩がてら運動もして 

 

万が一の時に備えて

きちんと免疫力を上げて

身体を整えていかねば・・・

 

改めてそう感じた夏であった

 

どんどん身近になりつつコロナの影響に

負けてしまわぬよう

 

生麩のある食卓で

心と体が整いますように・・・

 

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