ふはん...あれこれ
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2022/07/09
補充しよう！
強烈な猛暑が
少し落ち着いて心も体も
少しホッとしている
とはいえ、まだまだ暑さの本番はこれからだ
暑い時には
新生姜を酢につけてさっぱりと
付け合わせや炒めものに使うのが好きだ
この季節を乗り切るため
用意していた分
もう既に使い切ってしまった
梅干しとともに補充しておこう
生麩も一口サイズに切って冷凍しておこう
またいつでも使えるように補充しよう！
簡単で栄養があって美味しいもの
暑いからお料理も簡単に！
それでも
しっかり食べて栄養つけて
今年の夏も乗り越えていかなくちゃ
