ふはん...あれこれ
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2026/03/18
春の空・・・
寒の戻りの冷たさを超えて
また春を感じる陽射しが戻りつつあります
新しい生活への切り替わりの季節
この時期のお天気のように
心も体も少々不安定気味でしょうか？
そわそわワクワク気分の方々も
こんな時は、美味しいものをいただき
笑顔を取り戻して
身体を動かしていきましょう♪
淋しさや不安に負けないように
たくさん笑って
たくさん睡眠をとって
新しい生活や日常生活への調整が
うまくいきますように♪
たまに吹く
北風の冷たさに負けないように
お腹を中から温めて
お花見や新生活に備えて
ゆったり気分で過ごせますように♪
